Enseña desde tu mejor versión: equilibrio, vocación y bienestar en el aula
Una formación práctica y transformadora para docentes que quieren enseñar desde el equilibrio, la vocación y la consciencia.
Este curso es mucho más que teoría. Aprenderás a gestionar el estrés, prevenir el burnout y fortalecer tus recursos internos para mantener la calma, la motivación y la claridad mental en tu día a día.
Trabajarás con estrategias reales para generar un clima emocionalmente seguro en el aula, reforzar el vínculo con tu grupo y mejorar el aprendizaje desde la afectividad y el bienestar.
¿Qué aprenderás con este Itinerario?
- Conocer claves emocionales que fortalezcan tu vocación y bienestar personal.
- Identificar y regular tus emociones en el día a día docente.
- Incorporar prácticas de autocuidado y atención plena para prevenir el desgaste emocional.
- Fomentar un clima emocionalmente sano en el aula y relaciones más empáticas.
- Potenciar la autoestima y el desarrollo emocional del alumnado.
- Comprender cómo tu cuerpo, tu mente y tu resiliencia influyen en tu equilibrio como docente.
Contenido del Curso
Valoraciones destacadas
Expertos
Fernando Sarráis
Médico, psicólogo y profesor universitario. Especialista en madurez emocional, felicidad y equilibrio interior. Autor de libros de referencia en educación y desarrollo personal.
María Torrego
Psicóloga educativa y docente universitaria. Investiga la relación entre vocación, bienestar docente y educación emocional. Experta en salud mental del profesorado.
Antonio Gervás
Psicólogo clínico infantil. Trabaja con familias, escuelas y alumnos desde un enfoque humanista y afectivo. Especializado en el abordaje del miedo y la ansiedad infantil.
¿A quién está dirigida esta formación?
A docentes que quieran cuidarse, prevenir el desgaste emocional y reconectar con su vocación. A psicólogos educativos, pedagogos y orientadores que deseen aplicar estrategias de educación emocional en contextos reales. Y a futuros profesores que quieren iniciarse en la enseñanza desde una base emocional sólida, consciente y saludable.
Requisitos y materiales
No necesitas experiencia previa. Solo un dispositivo con conexión a internet y ganas de crecer como docente.
Cada unidad incluye vídeos, cuestionarios reflexivos y propuestas prácticas fáciles de aplicar en tu día a día.
El contenido está diseñado para que puedas avanzar a tu ritmo y obtener tu Certificado Oficial de finalización al completar el itinerario.
Qué esperar de una Masterclass de Focuson
Formación breve y de alto impacto. Accedes a herramientas aplicables, con ejemplos reales y consejos útiles para mejorar tu día a día en el aula. Aprenderás lo que necesitas, lo entenderás con claridad y podrás aplicarlo desde el primer día.
¿Por qué una Masterclass y no un curso tradicional?
En FocusOn apostamos por el formato masterclass porque sabemos que tu tiempo es valioso.
- Aprendes lo esencial de forma directa.
- Entiendes los conceptos con claridad.
- Aplicas lo aprendido desde el primer día.
Porque no se trata de acumular horas, sino de transformar tu forma de enseñar.

Conecta con una comunidad docente como tú
Aprender no termina con el vídeo final. En FocusOn accedes a una comunidad viva de docentes como tú: comprometidos con enseñar mejor, compartir experiencias reales y acompañarse en el proceso.
Participa en foros educativos, plantea dudas, descubre buenas prácticas y colabora con otros profesionales que enfrentan los mismos retos.
Una comunidad docente que crece, se apoya y transforma la educación desde dentro.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tengo para hacer una Masterclass?
Tienes acceso ilimitado a las masterclasses desde el momento en que te inscribes. Puedes avanzar a tu ritmo, sin fechas límite ni horarios obligatorios.
Tendrás acceso a todo el contenido si se actualiza (por ejemplo, nuevas sesiones o recursos) recibiéndolas sin un coste adicional, disponible tanto en ordenador como en móvil o tablet.
¿Son online o presenciales?
Todos la formación de FocusOn son 100% online y en formato vídeo, para que puedas hacerlos a tu ritmo, desde cualquier lugar y sin horarios.
¿Puedo proponer un tema o colaborar como experto?
¡Claro! Estamos en constante desarrollo de nueva formación. Si tienes experiencia en un tema que crees que puede aportar valor al profesorado, escríbenos desde la sección de expertos. Estaremos encantados de conocerte.
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Todo perfecto
Muy bueno
Me servirá para aplicarlo en el aula y mejorar mi docencia.
Se hace amena, son grandes profesionales hablando de temas de gran interés, he aprendido y disfrutado con este aprendizaje pues lo puedo aplicar tanto a mi vida personal como en mi labor como docente
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Un curso muy completo que me ha sorprendido, pues la gran cantidad de recursos y dinámicas es maravilloso. Muy buenas ideas prácticas y recursos para desarrollar todas las competencias emocionales, desde una mirada respetuosa y amorosa y con ideas sencillas de llevar a cabo.