El Autoconocimiento: El camino hacia la gestión emocional
Mejora tu bienestar personal y profesional desde el autoconocimiento
Aprender a identificar tu temperamento y a regular tus emociones es el primer paso para enseñar con equilibrio y acompañar emocionalmente a tus alumnos. Esta masterclass te ofrece claves prácticas para gestionar mejor tu mundo interior y construir relaciones más sanas en el aula y fuera de ella.
¿Qué aprenderás con esta Masterclass?
- Comprender los fundamentos del autoconocimiento y su impacto en tu vida personal y profesional.
- Identificar y gestionar los distintos tipos de temperamento.
- Aplicar herramientas de regulación emocional efectivas.
- Promover la inteligencia emocional en niños y adolescentes.
- Abordar afectividad y sexualidad de forma respetuosa.
- Colaborar con familias y otros profesionales desde una mirada emocional y empática.
Contenido del Curso
Valoraciones destacadas
¿A quién está dirigida esta Masterclass?
Esta masterclass está dirigida a docentes, orientadores, pedagogos y estudiantes de magisterio que quieran transformar su práctica educativa desde la neurociencia. No necesitas conocimientos previos: solo curiosidad y compromiso con una enseñanza más humana y basada en la evidencia.
Requisitos y materiales
No necesitas formación en neurociencia. Solo un dispositivo con acceso a Internet y la disposición de mirar tu aula desde una nueva perspectiva. Todo el contenido está diseñado para que lo comprendas, lo apliques y lo vivas.
Sobre el experto
María Torrego es una psicóloga, docente y experta en educación emocional. Con una mirada cercana, práctica y profundamente humana, acompaña a docentes en su camino hacia el bienestar interior y la mejora de la relación con sus alumnos. Su experiencia se centra en el autoconocimiento, el temperamento y la gestión emocional.
Qué esperar de una Masterclass de Focuson
Formación breve y de alto impacto. Accedes a herramientas aplicables, con ejemplos reales y consejos útiles para mejorar tu día a día en el aula. Aprenderás lo que necesitas, lo entenderás con claridad y podrás aplicarlo desde el primer día.
¿Por qué una Masterclass y no un curso tradicional?
En FocusOn apostamos por el formato masterclass porque sabemos que tu tiempo es valioso.
- Aprendes lo esencial de forma directa.
- Entiendes los conceptos con claridad.
- Aplicas lo aprendido desde el primer día.
Porque no se trata de acumular horas, sino de transformar tu forma de enseñar.
Conecta con una comunidad docente como tú
Aprender no termina con el vídeo final. En FocusOn accedes a una comunidad viva de docentes como tú: comprometidos con enseñar mejor, compartir experiencias reales y acompañarse en el proceso.
Participa en foros educativos, plantea dudas, descubre buenas prácticas y colabora con otros profesionales que enfrentan los mismos retos.
Una comunidad docente que crece, se apoya y transforma la educación desde dentro.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tengo para hacer una Masterclass?
Tienes acceso ilimitado a las masterclasses desde el momento en que te inscribes. Puedes avanzar a tu ritmo, sin fechas límite ni horarios obligatorios.
Tendrás acceso a todo el contenido si se actualiza (por ejemplo, nuevas sesiones o recursos) recibiéndolas sin un coste adicional, disponible tanto en ordenador como en móvil o tablet.
¿Son online o presenciales?
Todos la formación de FocusOn son 100% online y en formato vídeo, para que puedas hacerlos a tu ritmo, desde cualquier lugar y sin horarios.
¿Puedo proponer un tema o colaborar como experto?
¡Claro! Estamos en constante desarrollo de nueva formación. Si tienes experiencia en un tema que crees que puede aportar valor al profesorado, escríbenos desde la sección de expertos. Estaremos encantados de conocerte.
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Todo perfecto
Modo explicativo y fácil de comprender
Me servirá para aplicarlo en el aula y mejorar mi docencia.
Altamente recomendado para docentes
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Sobre el Instructor
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inscritos
Contenidos de la Curso
- 2 Lecciones
- 4 Temas
- 3 Cuestionarios
Un curso muy completo que me ha sorprendido, pues la gran cantidad de recursos y dinámicas es maravilloso. Muy buenas ideas prácticas y recursos para desarrollar todas las competencias emocionales, desde una mirada respetuosa y amorosa y con ideas sencillas de llevar a cabo.